Piesakies uztura konsultācijai!
Noskaties video par veselīga uztura konsultāciju! Pieteikties konsultācijai var: zvanot: +371 22045577 (Edgars Tabūns) rakstot: etgars15<at>inbox.lv Ilgums: 60min Maksa: 10 Eur par 1 stundu Skaties video
Birka: svaigēšana
Banānu salāti (brokastis N.Vokera gaumē)
BANĀNU SALĀTI (BROKASTIS N.VOKERA GAUMĒ) 2014-03-31 Skatīt citas receptes Šis ir sātīgs brokastu ēdiens. To var gatavot arī citā ēdienreizē kā desertu. Pēc vajadzības šo pašu daudzumu var pagatavot 2 cilvēkiem, pasniegt deserta trauciņos. Receptē ir aprakstīta salātu pagatavošana pēc N. Vokera norādījumiem, taču burkānus, rozīnes un žāvētus augļus var …
Ābolu zupa ar augļiem
ĀBOLU ZUPA AR AUGĻIEM 2014-03-23 Sastāvdaļas (6 – 8 personām): 8 vidēji lieli vai lieli saldie āboli, nomizoti un sagriezti gabaliņos 1 1/2 glāze (250 g) rozīņu tumšo (“Sultana”) 4 nogatavojušies nomizoti banāni 8-10 pusžāvētas vīģes vai 10 – 12 žāvētas vīģes mērcētas vēsā ūdenī vismaz 1 h 15 – …
Spēka batoniņi
*SPĒKA BATONIŅI* 2014-03-15 Skatīt citas receptes ½ nomizota banāna 1 gl. saulespuķu sēklu mērcētu pa nakti ½ gl. rozīņu 10 svaigas dateles bez kauliņiem ¼ gl. godži ogas mērcētas 2 – 3 ēd.k. linsēklas mērcētas 1 h ½ gl. linsēklas maltas vai mandeļu milti 2 tk. kanēļa (pēc vēlēšanās) 1 …