Ābolu zupa ar augļiem

ĀBOLU ZUPA AR AUGĻIEM 2014-03-23 Sastāvdaļas (6 – 8 personām): 8 vidēji lieli vai lieli saldie āboli, nomizoti un sagriezti gabaliņos 1 1/2 glāze (250 g) rozīņu tumšo (“Sultana”) 4 nogatavojušies nomizoti banāni 8-10 pusžāvētas vīģes vai 10 – 12 žāvētas vīģes mērcētas vēsā ūdenī vismaz 1 h 15 – …

Spēka batoniņi

*SPĒKA BATONIŅI* 2014-03-15 Skatīt citas receptes ½ nomizota banāna 1 gl. saulespuķu sēklu mērcētu pa nakti ½ gl. rozīņu 10 svaigas dateles bez kauliņiem ¼ gl. godži ogas mērcētas 2 – 3 ēd.k. linsēklas mērcētas 1 h ½ gl. linsēklas maltas vai mandeļu milti 2 tk. kanēļa (pēc vēlēšanās) 1 …