Masāžas

Enerģētiskā masāža

Relaksējoša visa ķermeņa masāža, kas virzīta uz enerģētisko plūsmu atjaunošanu visos ķermeņa enerģētiskajos centros, locītavu iesildīšanu.

• aktivizē limfas un asins plūsmas
• dziedina ķermeni
• uzlabo pašsajūtu
• mazina nogurumu
• sniedz mundrumu

Karsto akmeņu masāža

Karsto akmeņu masāža ir sens Austrumu dziedniecības veids, kas ļauj panākt ļoti dziļu relaksāciju. Ķermenis tiks uzsildīts un izmasēts ar karstajiem akmeņiem. Masāžai ar akmeņiem izmanto 54 īpaši apstrādātus, plakanus un gludus vulkāniskā bazalta akmeņus. Vulkāniskajam bazaltam piemīt spēja lēni atdot siltumu. Parasti, veicot masāžu, bazalta akmeņus uzsilda līdz 50–60 0C, un ķermenī šis siltums iekļūst līdz pat četriem centimetriem dziļi.

Masāža:

• atbrīvo no muskuļu noguruma
• paātrina vielmaiņas procesus
• sadedzina taukus
• uzlabo limfas plūsmu
• dziedina ķermeni
• labvēlīgi iedarbojas uz centrālo un perifēro nervu sistēmu
• nomierina un atslābina

Muguras masāža

Spazmēto muskuļu atslābināšanā un atveseļošanā ir tūkstošgadēs pārbaudīta metode.

Mugurkauls, mugurkaula skriemeļi ir vienotā sistēmā ar ķermeņa muskulatūru.

Muskuļi dažādu ietekmju (uztraukums, stress, pārslodze, nepietiekama barošana, apasiņošanas traucējumi…) rezultātā spazmē, saraujas, neatslābst un spriego skriemeļus, starpskriemeļu diskus. Rezultātā tiek saspiesti nervi, un rodas sāpes.

Masāža normalizē muskulatūru, rezultātā sāpes pāriet.

Paredzēta celulīta samazināšanai problemātiskajās zonās.

Anticelulīta masāža tiek veikta 3 posmos:

• iesildošā masāža
• vakummasāža
• medus masāža

Masāžas laikā:

• aktivizē asins un limfas plūsmas
• attīra no piesārņojumiem ādas un zemādas slāni
• mazina celulītu
• dziedina ķermeni
• medus baro ādu

Mekise – ziepju masāža vairāk derēs sievietēm. Taču to var izbaudīt arī vīrieši. Šī masāža dod iespēju pabūt ar sevi, dziļi atslābināties un izjust mierpilnas rūpes par savu ķermeni. Fiziski – attīra un atjauno ādu. Masāža notiek 5 posmos:

1. ķermeņa iesildīšana pirtī 50-60 grādos
2. ziepju masāža
3. Pīlings – atmirušo ādas šūnu noberzēšana
4. Ieziepēšana ar putām
5. medus maska* visam ķermenim

Iekšējo orgānu masāža (viscerālā hiroprakse) ir unikāls senslāvu masāžas veids iekšējo orgānu dziedināšanai caur vēdera priekšsienu. Uzspiedieni ar roku, masēšana atjauno orgānu apasiņošanu un rezultātā orgāni pašatjaunojas. Tieši no gremošansa orgānu stāvokļa ir atkarīgs visa ķermeņa veselības stāvokli. Masāžas iedarbība:

• profilakse veselam cilvēkam
• sirds un asinsvadu slimību novēršanai
• elpošanas sistēmas novēršanai
• gremošanas sistēmas slimību novēršanai
• vielmaiņas traucējumos, cukura diabēta profilaksei un ārstēšanai
• urinācijas un dzimumorgānu atveseļošanai
• ausu, kakla, deguna slimību novēršanai
• nervu sistēmas slimību gadījumos
• krūšu dziedzeru ārstēšanai

Masāža grūtniecei

Ieguvumi:

• atslābināšanās
• mazina muguras muskuļu sasprindzinājumu
• uzlabo limfas plūsmu
• sniedz nomierinošu sajūtu
• samazina kāju pietūkumu

Pēcdzemdību masāža 

Īpaši maiga masāža māmiņai pēc dzemdībām.

Ieteicama, sākot no 2 nedēļām pēc dzemdībām. Jo nesenāk dzemdības bijušas, jo maigāka ir masāža.

Vēlams masāžas kurss, kurš sastāv no vairākām 3-4 šādām masāžām, ar katru reizi pastiprinot iedarbību.

Masāža ietver vēdera daļas masēšanu.

Iedarbība:
-palīdz atjaunot iekšējo orgānu darbību

-palīdz sarauties dzemdei

-attīra dzemdi

-atslābina un nomierina